1. Hashima bolha 12 horas ou mais,. Melhor água mineral limpo

2. Xueha em água a ferver e cozinhar vinte minutos para colocar sabor gengibre, adicionar um pouco de sal, vinte minutos para fora sobre água fria, secou-se água pode ser posta em papaia

3. O terceiro de papaia, as sementes dentro removido em Hashima, wolfberry açúcar

4. O cover de vapor fixa com um palito 15, 20 minutos, não é difícil ver papaína duro, papaya não mais guisado

5. Comer quando você pode adicionar um pouco de leite, muito bom gosto