milheto
250g
20 g Água q.b. materiais mung Mung ingredientes mingau de feijão pronto para a prática 1 2 boa standby arroz lavagem 3 feijão verde irá absorver o posto de lavagem de água 4 panela, adicione metade panela de água a ferver 5 derramar arroz e feijão mung tampado 6 ferver transformar uma fervura lenta pequeno incêndio 20 minutos 7 chegando ao arroz pegajoso, feijão verde florescem apenas multa 8 Sheng dentro da tigela para comer no frio