Peito de frango corte grande, com azeite, sal, pimenta marinado durante 15 minutos.
Outros materiais lavada, cortada em cubos. (e outros pratos com lavagem ha ha)
Abacate cortado ao meio, sem caroço com uma colher, retire a carne, cortada em cubos.
Wok, adicione um pouco de azeite, adicione os peitos de frango, pauzinhos podem ser facilmente inseridos nos fritar, deixe esfriar, em cubos.
Loja no fundo da tigela com a alface, os ingredientes em cubos dentro da tigela vai virar.