1. cordeiro, Codonopsis, Beiqi, datas vermelhas, wolfberry, laranja pequena

2. carneiro limpo

3. mudar o bloco de corte faca

4. panela de água fria

5. ferver, peixe cozido

6. Lavar novamente

7. Componentes tinha sobre a água

8. pequeno polpa laranja, deixando um pouco de casca de laranja

9. Coloque todos os ingredientes na panela

10. Adicione um pouco de sal

11. A quantidade apropriada de água ou de água

12. Feche a tampa e pressione o ensopado rápido, deixe ferver 2-3 horas

13. A extremidade aberta após o consumo de