passo 1
Broccoli cortar uma pequena flor
passo 2
Lavagem camarão, camarões escolher linha, para a cabeça, para o alojamento.
passo 3
Pot água ferver, coloque um pouco de sal, brócolis blanch, água, abri-lo, ver a mudança de cor recolheu imediatamente o controle de umidade seca.
passo 4
Então camarões blanch, cor camarão imediatamente pegou o controle da água.
passo 5
O outro a partir de uma panela, coloque o óleo wok, adicione o alho e frite, sabor Stir.
passo 6
Em seguida, adicione camarão e stir fry brócolis rapidamente!
etapa 7
Adicione o molho de soja e sal, para os amigos ok. Experimente o gosto, não poupam a oh.
passo 8
OK!
