ingredientes

 

aveia

 

100g

 

 Acessórios 200g quantidade de água flocos de milho

 1 de aveia prática aveia, flocos de milho estão prontos.

2 vaso para a quantidade certa de água (leite pode ser colocado), e também para a quantidade de flocos de milho aveia.

3 do fogo para ferver transformar um pequeno fogo e cozinhe até 5-7 minutos, consulte o mingau tornou-se pegajoso, e você pode tigela e começou a comer. (De acordo com suas próprias preferências pode adicionar açúcar)