ingredientes

 

peito de frango

 

300g

 

 quantidade de óleo excipientes quantidade quantidade de sal de molho de soja óleo de sésamo picante quantidade quantidade quantidade quantidade de amendoim óleo de gergelim

 prática Bang Bang frango 1 Wash peito de frango

2 adicionado ao peito de frango pote, água add e vinho

3 mais dois cebola e gengibre, o fogo para ferver, fogo e cozinhe por cerca de 8 minutos até que o frango cozido

4 óleo de pimenta

5 mais gergelim frito

Adicione o molho de vinagre 6

Sal e gergelim óleo foi adicionado 7 galinha agitar

8 luz azul triturada

9, tomada através da água fria,

10 bater suavemente com uma vara de madeira, de modo que a carne fique macia, fina

Mão 11 é então dividido em carne magra

12 um sumo de transferência boa então vertida para uma solução agitada uniformemente para comer frango