melon sol - Comida chinesa
Ingredientes
- carne de porco 100 gramas
- gengibre 5 g
- nêspera 5 g
- melão 200 gramas
- cebolas 10 gramas
acessórios
- Um produto de molho de soja fresco 1 colher de chá
- Água, amido 1 colher de sopa
- molho de ostras 0,5 Key
- sal 1 colher de chá
- MSG 0.3 Key
- açúcar 0.3 Key
- salgado gosto
- vapor artes
- meia hora demorado-
- avançado dificuldade
- 1 preparado melão cru, carne de porco fresca, cebola, sobressalente gengibre
- 2, tomada carne melão intermediário, lavagem descascadas e apoio de drenagem
- 3 cebolas picadas verdes e gengibre em carne de porco muito bem em
- 4 para o molho de ostra, molho de soja um produto fresco, pimenta preta, açúcar, sal, glutamato monossódico
- 5 de porco saboroso mistura de carne cozinhe por cerca de 20 minutos
- porco fresca cozinhe carne 6 é incorporado no melão saboroso meio
- 715 minutos de vapor vapor
- 8, a fim de poupar tempo excipientes podem ser preparados cozinhando tempo e cenouras pepino fatias pastilhas peças
- 9 almôndegas melão vapor e pronto para panela
- 10 e pepino picado cenouras wolfberry, em seguida, colocar no disco ao melão pontilhada
- 11 vapor almôndega autêntica sopa de melão foi vertida para o pote (pode colocar um pouco de molho de ostra, açúcar, sal, monossódico segurança glutamato gosto pessoal) mais a quantidade de água a ferver
- 12 reconciliação boa amido água lixiviação rapidamente agitada em ebulição caldo para um colar transparente
- Gancho 13 Boa molho uniforme derramado sobre almôndegas melão
- 14 Há muitos bebê não gosta de comer legumes e melão tornar-se um belo sol, tais fará com que as crianças se sentem tão felizes paladar Oh
- 15 Tal um delicioso banquete é um elemento essencial bons pratos clássicos
- 16 Melão assim também tentador comer e produtos almôndega gosto muito juntos
- 17 vida feliz vem a comida deliciosa
dicas
O valor nutricional de melão: inchaço diurético: melão contém mais de vitamina C, e com elevado teor de potássio, baixo teor de sódio, comer em pacientes com hipertensão, doença renal, doença de edema, inchaço pode ser alcançada sem a justiça lesão efeito. A perda de peso: ácido melão álcool contido, pode inibir eficazmente a hidratos de carbono em gordura, em combinação com melão si não contém gordura, o calor não é alta, para a prevenção de gordura corporal é importante, mas também pode contribuir para a solução de ajuste de calor do corpo verão: fria de melão doce, aquecer fluido, Chufan isolada de verão, tendo no verão é particularmente apropriado.