"feijão verde são um nutritivos vegetais de leguminosas, ricas em vitaminas e fibras alimentares e aminoácidos, e mostarda com frito, mostarda fragrância será imerso nas feijão verde, mais fresco feijão verde fragrância, gosto muito bom. " ingredientes

• vagens 400 gramas
• mostarda 1 árvores pequenas

acessórios

• molho de soja 1 colher de sopa
• sal Um pouco
• açúcar quantidade certa
• Millet pimenta 1
• óleo quantidade certa

• salgado gosto
• fritar artes
• vinte minutos demorado-
• comum dificuldade

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  Um material de pronto.

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  2 feijão limpo, remover o antigo caule, opcional em pedaços pequenos.

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  3 mostarda frente com bolhas abertas suaves, cortado em muito fino depois que a água espremido.

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  A quantidade de óleo derramado no pote 4, 7 para o calor, vertida feijão e fritar.

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  Após 5 a agitar feijão amassado pele em uniformes ameixas Caichao picadas.

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  6 frutescens é então colocado, em seguida, adicione um pouco de molho colher soja e sal, mexa bem.

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  Após 7, mais um pouco de água para ferver, você pode pan adicionar a quantidade apropriada de açúcar a gosto.

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  8 nutritiva e deliciosa, salgado e saboroso, a prática também é simples.

dicas

feijão verde deve ser cozido antes de comer, feijão mal cozidos conter saponina, saponina tem um forte irritante para a mucosa gastrointestinal, toxinas serão gerados.