"Esta estrada presunto e queijo omelete é projetado para tornar a leitura Lang casa para comer, quando para garantir tanto café da manhã nutritivo e delicioso, as crianças Entes!" ingredientes

• ovos 3
• parte do queijo 2

acessórios

• óleo de cozinha Um pouco
• sal 1 g
• pimenta preta Um pouco
• molho de tomate quantidade certa
• presunto 1

• leite gosto
• Frito na frigideira artes
• vinte minutos demorado-
• comum dificuldade

• 

  Um presunto corte, Chicago Shiqie morrer.

• 

  2 frigideira despeje um pouco de óleo, seda add presunto, fritar até ficar macio.

• 

  3 sal, pimenta preta, agitar.

• 

  4 calor antiaderente pan.

• 

  5 Verter a mistura de seda presunto ovo, colocar.

• 

  Folha 6 colocar queijo.

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  Após 7 ferida como a solidificação omelete de ovo.

• 

  8 corte, despeje o molho de tomate pode ser.

dicas

Eu uso uma panela antiaderente, panelas antiaderentes em casa, se há também pode ser usado.