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• carne moída 250 gramas
• white Lotus 50 gramas
• batata 80 gramas
• cenoura 50 gramas
• abóbora 60 gramas
• couve-flor 50 gramas

acessórios

• estoque da sopa tigela
• amido quantidade certa
• pimenta em pó 8 g
• pimenta 3 g
• pimenta da Jamaica 5 g
• cebolas verdes 8 g
• gengibre 5 g
• óleo de pimenta quantidade certa

• picante gosto
• cozinheiro artes
• meia hora demorado-
• comum dificuldade

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  1 para preparar materiais.

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  2 carne com sal, pimenta, pimenta, pimenta da Jamaica, gengibre água.

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  3 Agitar marinados durante 20 minutos.

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  4 CHICOTEAMENTO energicamente, foi adicionado um pouco de amido.

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  Amido 5 foi adicionado em porções até que a lata moldagem. carne moída para o caso do conselho pressionado em uma torta.

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  6 corte em tiras.

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  7, em seguida, cortada em pequenos quadrados, amassar em pequenas bolas.

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  8 Prepare uma tigela de sopa de boi osso.

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  9 panela de sopa de osso bovino, sopa ligeiramente aberto sob boa esfregar em almôndegas cozinhar durante 5 minutos.

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  10 couve-flor dividi-lo em pedaços pequenos.

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  11 batatas, cenouras, cortada em pequenos pedaços.

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  12 lótus corte branco.

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  13 fatias zucchini.

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  14 Leve uma panela grande, sopa de carne, despeje bolas juntos, adicione as batatas, cenouras e cozinhe por 3 minutos.

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  15 couve-flor adicionado, abobrinha cozinhar durante 2 minutos, sal, pimenta, pimenta em pó de tempero.

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  16 engrossar lentamente Linru água, amido, enquanto engrossar enquanto se agitava.

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  Lotus passado 17 mais fervida um minuto.

dicas

1, é melhor se preparar com antecedência sopa de carne, sopa pode ser usado se não houver nenhum tesouro. 2, bolas de carne bovina é a chave para sua própria casa feita almôndegas pode ser um pouco menos amido, a carne pode ser um pouco mais. 3, de um modo preferido amido de batata engrossar finalmente, enquanto engrossar enquanto se agita, a fim de evitar o pote pasta.