Chá para beleza e beleza ao mesmo tempo em que perde peso, um chá raro que pode emagrecer e beneficiar o sangue. E o sabor é incrível! jujubas 3 ~ 5 Astrágalo 3 ~ 5 comprimidos Wolfberry (pode ser adicionado ou não) 6

passo 1

Lave as datas vermelhas com água morna e remova o núcleo após lavá-lo (sem nucleação, ficará um pouco quente. Se você tiver um corpo frio, também poderá remover o núcleo).

Passo 2

As datas de astrágalo e vermelho são embebidas em água limpa por 20 a 30 minutos (a decocção normal dos medicamentos tradicionais chineses precisa absorver o material medicinal por 20 a 30 minutos para facilitar a precipitação de propriedades medicinais)

etapa 3

Acenda, depois de ferver, aqueça em fogo baixo e cozinhe por mais de 20 minutos (é melhor usar uma caçarola para cozinhar em fogo aberto; se estiver ocupado, você também pode usar um pote de saúde como eu, use o "remédio para curar")

Passo 4

Ebulição, a cor muda gradualmente para âmbar claro

Etapa 5

Quando cozido, o pó branco aparece, que é o componente nutritivo do astrágalo

Etapa 6

Quando você vê o astrágalo, você pode beber

Etapa 7

Datas vermelhas e sopa de saúde de astrágalo, qi nutritivo, sangue nutritivo e aumento dos seios

Etapa 8

Beleza, beba enquanto quente, o efeito é melhor!