Primeiro brinde a torrada, manchada com molho de tomate e molho para salada, você pode colocar mais, se quiser.
O abacate é misturado uniformemente com açúcar, depois espalhado na torrada e o repolho roxo picado é colocado em cima. Você também pode colocar dois pedaços de alface em vez de abacate.
Coloque duas fatias de tomate.
Coloque os ovos fritos.
Embrulhe em papel oleado e corte na diagonal. Se não for fácil soltar sem papel oleado, você pode cortá-lo lentamente.
Com uma xícara de , você pode comer um café da manhã saudável e delicioso com baixo teor de gordura .