materiais necessários, a quantidade de um sanduíche

peito de frango marinado, amido adicionado cortado, vinho, pimenta preta, consumo de combustível, um pouco de sal, açúcar marinado quinze minutos, não muito salgado, oh! Se você comer na parte da manhã, no dia anterior pode ser marinado de refrigeração durante a noite

frango marinado Enquanto isso, ovo frito

peito de frango frito, dois superfície dourada

Ovos, o peito de frango frito, alface, tomate lavar

Começou a fazer sanduíches, o primeiro passo para colocar a alface, metendo o molho

peito de frango lugar

Coloque os tomates (tomate picado para ser assim)

Coloque posição intermediária escalfado

Brinde coberto com filme plástico embalados, é cortada a fim de facilitar

Cortado ao meio com uma faca a partir do intermediário

Iogurte com frutas

valor Yen também pode estar certo

pot verão de chá de crisântemo

Com: B quinoa Maisha La pai, sanduíches filho