ingredientes

 

espinafre

 

400g

 

 adjuvante de óleo quantidade quantidade quantidade de alho sal frango em pó

 Espinafre e alho cortado prática 1

2 Lave o espinafre fervido e corte em seções

3 assento de panela, coloque o óleo, refogue o alho

4 Pour espinafre

stir fry 5 a Shulan

6 sal, frite saborosa

7 put frango, mexa bem pan

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