ingredientes

 

couve-flor

 

500g

 

frango

 

400g

 

 Acessórios quantidade certa quantidade de pó de frango azeite da quantidade de amido de milho a quantidade de sal quantidade de açúcar quantidade de água italiano quantidade certa de molho de tomate

 1 coxa de frango carne cozinhar práticas couve-flores embebido em água salgada durante 15 minutos e escolher limpo.

2 frango escolher limpo, descascados, o osso, cortada e colocar a placa, adio de uma quantidade apropriada de farinha de milho, açúcar, frango em pó e mistura de água, conservadas durante cerca de 1 hora.

3 panela quente, despeje o azeite.

4 para o frango marinado coxa carne.

5 cobrir a tampa, ferver durante 10 minutos.

6 Uncovery.

7 Place blanch couve-flor novamente.

Itália 8 Despeje molho de tomate, mexa bem.

9 adicionar sal.

10 put pó de frango, mexa bem.

11 cobrir a tampa, e ferver durante 3 minutos.

12 Extinção Sheng fora.