1. Backup vegetais limpo, iogurte está pronto, você pode usar caseiro iogurte Oh!

2. Pepino pele take com uma faca, além de um pepino, uma máquina de cozinhar espremido

3. Adicione o suco de 10ml pepino, misture o iogurte

4. alface rasgado em pequenos pedaços, tomate picado, em seguida, as fatias de pepino, levanta como no interior do recipiente (placa de salada)

5. Antes de comer pepino iogurte e despeje sobre os vegetais

6. Clique em agitação

7. fragrância de salada doce e azedo de iogurte sobre o bem