ingredientes

 

bardana

 

250g

 

pimentão

 

1

 

 Oil adjuvantes quantidade adequada de molho de soja 2 colheres de sopa de sal de frango pouco pouco de cebola pouco verde vinagre branco

 1 prática de bardana frito para preparar um bardana, um pimentão, a bardana também sobre 250 gramas

2 bardana cortada com a bainha de borracha lâmina, e, em seguida, cortando do fio de corte diagonal, para a absorção da água fria, colocar um pouco de água e vinagre branco, bardana facilmente oxidado, bardana devem ser embebidos em água após a lavagem 2 vezes

3 pimentões em tiras

4 wok colocar a quantidade certa de óleo, adicione cebola picada verde sabor Mexa

5 para a drenagem da água limpa fora bardana agitação

6 bardana necessidade de fritar por 4-5 minutos, em seguida, ao longo da borda da panela é muito seco Regue um pouco de água, de modo a não colar pote; agita-se uniformemente para o molho de soja

7 Place frite pimentão agitar

8, finalmente, colocar um pouco de sal, frango, mexa uniformemente pot