ingredientes

 

espinafre

 

200g

 

bolo único

 

dois

 

 Sal auxiliar cebolinha quantidade de óleo quantidade quantidade quantidade de frango de água

 prática espinafre refogado bolo bolo de um único corte 1

2 Lavar o espinafre, fervida

3 cortado em secções

4 cadeira panela, coloque o óleo, refogue picado cebola verde

5 Pour espinafre, stir fry por um tempo

6 Tim quantidade de água

Após 7 fervura, despeje artigo bolo

8 sal, e cozinhar até bolo cozido

9 put frango

10 por sua vez, absorvida, pan

11 servem-me