"batata doce" falta de tônico, Qi Li, baço e estômago, yin forte "efeito, as pessoas" longevidade menos doenças. "Pode preencher, e sangue, estômago quente, gordura cinco órgãos internos e outras contemporânea "Chinese Materia Medica", disse ele: "doce, plana. Baço e rim. "" Preencher e sangue, saliva Qi, estômago largura, através de constipação. Indicações edema baço, úlceras, constipação intestinal seco. ' " ingredientes

• batata doce 2

acessórios

• vestir 1 colher de sopa

• sabor gosto
• vapor artes
• meia hora demorado-
• simples dificuldade

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  1 Lavar as batatas doces para o vapor, vapor, se o ponto instante conveniente para corte em pedaços;

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  Após 2 cozinhado, triturar;

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  Forma em bolas de 3, também pode ser usado para cavar uma bola, uma ferramenta lembre-se de liberar a água, para que a operação é fácil;

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  4 empurrado para dentro do molho de salada;

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  Terminado 5 ~

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  6 zumbido, o rapaz que parecia um kung fu para terminar o ~ ~