1. Prepare os ingredientes e montantes fixados de acordo com sua própria situação, eu sou uma pessoa de cada tipo de parte 3

2. Coloque os ingredientes preparados são lavadas para remover Longan mergulhar duas horas, se pela manhã, para comer à noite para danos causados pelas inundações limpo na geladeira no dia seguinte para cozinhar uma conveniente especial

3. A quantidade de material embebido de água adicionada para a panela de descarga de alta pressão 40 minutos, o tempo será maior do que a panela de pressão

4. Meu eletricidade é uma panela de pressão, cozinhe 40 sobre ela, a casa abriu a tampa lentamente flutuando o cheiro de mingau

5. tigela risada deliciosa e belo físico forte, a longevidade pode começar o advento do sangue, nem comer saúde mingau.