Pan-frito filé de salmão - Comida chinesa

 ingredientes

 

salmão

 

500g

 

 Materiais esmagado pimenta preta, batata quantidade quantidade quantidade chalotas quantidade de azeite com uma quantidade de sal de gengibre

 Pan-frito salmão grelhado abordagem uma lavagem do peixe para as escalas, pronto para batatas fritas, pimenta preta esmagada.

2 O número de peixe cortado em fatias de 1 cm de espessura, sal, pimenta preta conserva pouco.

3 para aquecer o combustível pan até 6, se as fatias de batata cozida quando os pratos fritar.

4 depois de terminar de fritar batatas fritas prato de lado.

5 pote estadia no óleo de base, a cebolinha, gengibre, chalotas wok frito perfumado, cebolinha, gengibre e assim por diante e, em seguida, empurrado para o lado, o wok salmão fritar.

Após 6, tais como o salmão frite até dourado de um lado, vai virar e cozinhar o outro lado.

7 e assim por diante ambos os lados do peixe frito até dourar afinal, você pode pan.

8 delicioso salmão grelhado.

sabor berinjela vieiras pesca Shuang
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molho de maçã

mingau de batata-doce Lily

Ovo e rum

Fãs não vidrados

sanduíche de ovo