Principiante fazer arroz frito de peixe # mês de refeições para obter essa segunda mola # - Comida chinesa

medidor de sangue peixe, sangramento, rim Gujing, pulmões e baço e anti-inflamatória efeito, o seu valor nutricional é muito elevada, é um típico de alta proteína, alimentos com baixo teor de gordura, ricos em nutrientes, todas as idades. Hoje é abordagem super-simples, você pode tentar peixes arroz dois cebolas 20 gramas gengibre 15 gramas alho 10 gramas pimentão verde dois molho de soja 20 gramas molho de soja 10 gramas vinho de cozinha 20 gramas açúcar cristal 8 g sal 2 g

passo 1

pronto fogão e ingredientes US

passo 2

órgãos M remover os peixes limpas, pimenta verde pimentas vermelhas limpas

passo 3

Cebola picada gengibre pimentão verde alho

passo 4

Comece bela função agitação fogão de indução, para o cárter 15 g

passo 5

O gengibre refogue e alho

passo 6

peixes Jia Rumi

etapa 7

Fry até dourar de ambos os lados

passo 8

Adicione a cebola picada fina, pimentas de seda verde, coloque o molho de soja, molho de soja, vinho de cozinha, açúcar, tempero com sal, adicione água fervente sobre a panela

passo 9

etapas de produção Compose
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