milho
100g
arroz
50g
Acessórios quantidade de água Polenta praticar a quantidade de arroz lavados 1 2 de milho descascado, lavado 3 milho e arroz na panela 4 Pour um pouco de água. 5 fogo para ferver, deixe cozinhar um pequeno incêndio vinte minutos. Cozido polenta tanto a cor grossa e bonita, beber mais