Repolho lavado e cortado em secções, lavou-se e fungos triturada, alho fenda, cenouras lavadas, descascadas e cortadas, de repouso;

Primeiro panela quente, despeje o azeite, o alho, em seguida, colocar até perfumado, cerca de um minuto, e assim o aroma fora do pequeno fogo aberto,

Sequencialmente adicione a cenoura, cogumelos, repolho e mexa bem e adicione um pouco de bar Sal (repolho cru vai, se o pote de secagem rápida, a água pode ser adicionado um pouco), [Fu óleo de gergelim] - [Fu criação, a partir de não envolvido na crise de segurança alimentar, a chave é "realmente" sobre o alimento, a segurança alimentar é o mais importante. ]

Finalmente, adicione um pouco de óleo de gergelim [longevidade], você pode desfrutar de um prato e servir "cem a riqueza acumulação" de alho repolho madeira obrigação.