ingredientes

 

As sementes de abóbora

 

500g

 

 Acessórios sal a gosto

 sementes de abóbora frita praticar uma abóbora cortada e retire as sementes.

2 lavagem, melão e lótus removido.

3 Após a lavagem, colocar o sol a seco.

4 take panela, despeje as sementes de abóbora, frito.

Lembra-te de baixo calor 5, o fogo é muito grande, ele vai se concentrar.

6 Finalmente, adicione um pouco de sal a gosto.