arroz glutinoso preto
50g
arroz branco
50g
aveia
10g
datas
10g
wolfberry
10g
pinhões
10g
lótus
10g
longan
10g
açúcar cristal Acessórios Uma abordagem o pudim de arroz preto, arroz branco lavado com água, água morna lótus 2 tomar um fogão, água para injecção, ferver fogo 3 adicionado arroz glutinoso preto e branco 4 juntar lótus 5 datas add 6 juntar longan seco 7 Adira wolfberry Junte-se oito pinhões 9 adicionar a aveia fogo Gaixiao queima de 35 minutos açúcar 10 add 11 continuam a ferver 10 minutos