participação: # Recipes Solicitação | perda de peso Spring, comer magra! # lótus metade pequena ervilhas de neve 80 gramas cenoura meio fungo preto Oitenta e nove sal Uma colher de chá molho de soja colherada ervilha de milho quantidade certa cebola final quantidade certa

passo 1

Preparação de alimentos. Lavagem, lavagem, lavagem, corte, corte, corte. bolha fungo.

passo 2

Yi tem cozinhado de acordo com o grau de água fervida muito frio.

passo 3

wok quente frito cebola gengibre.

passo 4

Fungo brevemente agitação abaixo.

passo 5

Despeje todos os ingredientes.

passo 6

Adicione um pouco de molho de soja. Mais cor do cabelo escuro de boa aparência.

etapa 7

Sal e pan stir fry.

passo 8

Fresco e refrescante!

passo 9

mapa acabado

passo 10

mapa acabado