Yiyiren polenta - Comida chinesa

gramas 60 gramas de alimento arroz Yiyiren gramas 40 gramas 30 gramas de milho kernels comida 30 g de feijão mung gramas de sal de comida 2 g
  • 1. arroz, sementes de Coix bolha, feijões mung foram lavadas

  • 2. Lave milho

  • 3. Defina a panela do fogo, despeje a quantidade certa de água, arroz add

  • 4. semente de Coix, feijão mungo, o fogo para ferver florescimento

  • 5. Adicionar grãos de milho cozinhar grosso como

  • 6. Adicione sal e misture bem

  • 7. uma deliciosa polenta no bem Yiyiren

  • 8. Eu sou um Township Forest, para Hong Ha troca com ele!

  • Bamboo Rehmanniae mingau
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