"O aipo é rico em celulose, pode pressão arterial não só inferior, vesícula biliar Qingyan, o calor carminative, mas também para facilitar intestinal, para as mulheres é um bom corpo escultura legumes." ingredientes

• lírio fresco 1 pacote
• aipo 50 gramas
• cenoura 25 gramas
• caju 50 gramas

acessórios

• gengibre 2
• frango 1 colher de chá
• sal 1/2 colher de chá

• salgado gosto
• fritar artes
• meia hora demorado-
• simples dificuldade

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  Um material de pronto.

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  2 lírio lavada dreno, gengibre, aipo, cenoura lavada, aipo corte oblíquo folha, cenoura cortada em suporte em forma de diamante.

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  3 de calor 3 colheres de sopa de óleo, caju panela frite, baixo calor lentamente frito amarelo, remover e posto de lado.

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  4 meia panela de água a ferver, e o sal em um pouco de óleo, aipo e cenoura água fervida.

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  5 e espera sanitização.

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  6 deixando uma panela de óleo, gengibre put mexa incenso nas fatias e frite aipo e cenoura.

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  Após 7 a ser aipo cru e cenouras fritar fora, continuar a agitar frite vertida lírio, e transferido para uma colher de chá de sal.

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  8 em caju Zhashu, adicione frango, misture bem e sirva comida.

dicas

Este gosto prato doce, por isso não colocar muito sal.