# # Criança Sobremesa frito bolas de batata-doce

# # Criança Sobremesa frito bolas de batata-doce - Comida chinesa

crisp de batata crua, o fruto pode ser substituído; Gan cozido macio, gostos, doce no coração. Ele pode fazer o alimento básico, mas também como um vegetal. Vapor, cozidos, fritos, fritos, comer muitos, uma vez cozinhar hábil, também pode se tornar uma galeria de cozinha. batata doce têm anticancerígenos efeitos, a maioria dos nutrientes na dieta efeito anticancerígeno é caroteno - (precursor da vitamina A), vitamina C e ácido fólico, e nas batatas doces são ricos em todos os três conteúdo. Uma pequena batata doce (cerca de 2 duplo) podem proporcionar a quantidade desejada de 2 vezes o humano diário de vitamina A, vitamina C, ácido fólico, e cerca de 50 microgramas da quantidade desejada do terceiro dia, em que o teor de fibra dietética do que uma bacia de aveia . Coma batata doce ajuda o organismo a manter os níveis normais de ácido fólico, os níveis de ácido fólico no corpo é demasiado baixo irá aumentar o risco de cancro. As batatas doces têm altos níveis de fibra dietética pode promover o peristaltismo gastrointestinal, prevenir a constipação e cancro colo-rectal. Hoje pontos mãe fazer as crianças como bolas de batata-doce são fritos sobremesa oh ...... mesmo que as crianças gostam de comer, mas não pode dar às crianças comer fritos, apenas como uma recompensa ocasional para alimentar as crianças. Hoje, este ponto de batata prato para ver a bola, e isso destruiria a desnudar-lo ...... batata doce 300g farinha de arroz glutinoso 150g açúcar 40g

passo 1

alimentos prontos, as fatias de batata-doce ......

passo 2

batata doce colocado no vapor vapor por 20 minutos!

passo 3

As batatas doces, enquanto quente, agitou-se directamente em farinha de arroz glutinoso. Adicione o açúcar.

passo 4

Imprensa com um pino de batata-doce folhado, batata-doce com farinha de arroz glutinoso para fazer adesiva ......

passo 5

Depois de rolar, luvas descartáveis ou mãos agarram manga filme para amassar farinha de arroz glutinoso e batata doce. Macio, dureza semelhante a crianças brincando com plasticina.