anéis de pimenta verde squid - Comida chinesa
Ingredientes
- anéis de lula 300 gramas
- pimenta verde 100 gramas
- gengibre quantidade certa
- cebola verde quantidade certa
- alho quantidade certa
- cenoura quantidade certa
acessórios
- óleo de milho 10 ml
- sal Um pouco
- molho de soja Um pouco
- luz gosto
- fritar artes
- vinte minutos demorado-
- comum dificuldade
-
1 marido anéis de lula é cortada em secções, e (excepto pimenta cortado em pedaços pequenos) alternados de pelotização outros materiais. -
2 fervura quente, despeje o óleo de milho, cebola gengibre alho, cenoura, pimento frite pote e cozinhados 5 minutos. -
3 Despeje segmento fritar lula é cozido, adicione um pouco de sal, um pouco de molho de soja. Pan momento frito. -
4 hoje à noite para comer todo o mar no interior do produto. -
5 parecia muito leve, mas muito nutritivo. Não comer gordura. -
6 por dois prato de carne, apenas para a direita.
