O tempo frio, o número total de Tangtangshuishui para beber estômago quente, tendo em conta a crianças para casa para os idosos, Long Lee decidiu fazer uma panela de sopa de tomate, além de Long Lee peixe é rico em proteínas, carne fresca, por família favorito! peixe Long Lee 1 tomate 3 azeite quantidade certa gengibre Um pouco pimenta preta Um pouco ketchup 2-3 colheres de sopa Água, amido (amido e uma pequena tigela de água) tigela sal pouco O açúcar branco granulado pouco

passo 1

1. Long Lee água de drenagem após a descongelação peixe com papel de cozinha, cortada com o mesmo tamanho do bloco, adicionando uma quantidade adequada de azeite, pimenta preta, gengibre e marinado durante 10 minutos.

passo 2

2. tomates pelados: superfície do tomate da cruz, colocado em água fervente branqueados, é mais fácil de remover a pele de tomate.

passo 3

3. tomate pelado cortado em pedaços pequenos após a espera.

passo 4

4. panela, adicione uma pequena quantidade de água, ferver, os filetes de peixe marinado na panela fervido livre. Porque Long Lee peixe é melhor cozido, por isso, não muito longo.

passo 5

5. panela de calor mais uma pequena quantidade de óleo, é vertida em tomate, as peças frite.

passo 6

6. ser adicionando 2-3 colheres de sopa de tomate ketchup Misture o molho e continuar a fritar.

etapa 7

Adicionando meia tigela de água, a água fervida em Long Lee bife e continue a cozinhar por 2-3 minutos.

passo 8

8. O amido preparado aquoso no vaso, o fogo de molho ferver.

passo 9

De acordo com seus próprios gostos, adicione um pouco de sal, um açúcar pequena, misture pan.