"ingredientes de amendoim granola são muito adequados para as mulheres, as mulheres no início do outono não só olhar terrivelmente beber alguma dessas bebidas por dia, mas também para evitar o colesterol elevado emagrecimento sedutora" ingredientes

• amendoim 20g
• aveia 50g
• sementes de gergelim preto 10g
• trigo sarraceno 40g
• painço 40g

acessórios

• água 900ml
• açúcar quantidade certa

• doce gosto
• outro artes
• meia hora demorado-
• simples dificuldade

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  1 Preparar todas os ingredientes

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  2 é então adicionado a todos os materiais.

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  3, em seguida, adicionou-se água purificada,

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  4 sobre esta posição 800 ml-900 ml lata

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  O intermediio 5 tampa de cobertura sobre o gás de escape, enquanto a rotação para a esquerda da tampa fechada.

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  função 6 início, selecção de cereais grosseira, o tempo de demora cerca de 32 minutos.

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  7 grão de arroz cereal para fazer derramar direto para fora que você pode comer, nenhum resíduo, bom gosto.

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  FIG 8 Acabou

dicas

Eu uso a polpa álcool Supor, não com o mesmo leite de soja é completo, selecione a função para todos os feijões secos preguiçosos, mergulhe os ingredientes que você não precisa de antecedência