suco de plenitude - Comida chinesa
"almoço muito gorduroso, o jantar saciedade substituído por suco de fruta! Na manhã seguinte, pode facilmente intestino, suplementos vitamínicos, fazer-se bonita!" ingredientes
- longan 10
- peras coroa 1
- kiwi 2
- Globo vermelho 15
acessórios
- Doce e azedo gosto
- outro artes
- dez minutos demorado-
- simples dificuldade
-
Prepare uma fruta -
2 frutas lavadas, descascadas -
3 fruta cortada em cubos, suco uniformemente colocado no copo, o processo de suco, adicionando gradualmente água purificada, suco pode ser boa. -
Depois de uma boa 4-pressionado, você pode beber.
dicas
1. preferências de frutas pode adicionar, subtrair. 2. gostei da doçura de altos amigos, você também pode adicionar mel a gosto.
