passo 1
Primeiro, couve-flor de alta qualidade, desnatação couve-flor em uma pequena Guduo crianças Guduo uma criança pequena, para a água de lavagem.
passo 2
Leve uma panela de água fervente, colocar o bem apóstrofo dentro de couve-flor, cozidos a oito peixes adultos, novamente na água fria para se refrescar depois de tornar côncavo para fora.
passo 3
Cinquenta e seis corte cebola, alho, e, em seguida, feitos em uma faca de alho picado, pimenta secos cortado em secções, em seguida, várias pimenta
passo 4
Primeiro, a pimenta na panela, em seguida, adicione a cebola e pimentas alho e pimentão. Depois de couve-flor frito em foco.
passo 5
Adicione um pouco de fritar sal até 89 amadurecer stir fry alguns pan pode conter.
passo 6
Prato.
