"Aveia é um alimento de saúde nutritiva, rápido cozinhar aveia optar por fazê-lo rápido e fácil. Milho doce fresco rotulado como suco, além de castanhas de água nítidas ferradura isto é, quando você pode fazer com um simples duplo Província tasty oat sopa. " ingredientes

• milho 1
• Casco do cavalo 6
• aveia instantânea 60 gramas

acessórios

• sal quantidade certa

• sabor gosto
• cozinheiro artes
• 45 minutos demorado-
• comum dificuldade

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  1, os materiais simples

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  2 grãos de milho decapagem lavagem

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  3 Horseshoe Peel arabica

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  4 mais uma bacia de suco de milho milho marcado água fria

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  5 pote, adicionar 3 bacias de água a ferver, verteu-se em farinha de aveia preparados para engrossar

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  suco de milho foi vertida para uma solução agitada de 6

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  7 adicionar água castanha, mexa enquanto Shaozhu

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  8 doce como o açúcar, como tempero salgado com sal apenas multa