vegetal Diversos quinoa mingau de bacalhau - Comida chinesa
"mingau de bebê é mais comumente comido suplemento alimentar, com o aumento da idade, a demanda por vários nutrientes está a aumentar gradualmente, enquanto o rápido crescimento e desenvolvimento do bebê, queremos assegurar uma nutrição equilibrada. Cod carne estiver macia, fácil de digerir e absorver, em linha com o bebê ainda a desenvolver características do trato digestivo saudável, espinha de peixe e raramente, muito apropriado para suplemento alimentar bebê. " ingredientes
- bacalhau peça
- arroz 40 gramas
- quinoa 20 gramas
- ervilhas quantidade certa
- sementes de milho quantidade certa
- cenoura comprimidos quantidade certa
acessórios
- gengibre peça
- água 700ml
- sal Um pouco
- outro gosto
- cozinheiro artes
- 45 minutos demorado-
- simples dificuldade
- 1 está pronto para os materiais utilizados e o arroz embebido quinoa lavada com água durante uma hora.
- 2 cenouras, ervilhas grão de milho cozido outra vez com de espera quente.
- 3 corte fino bacalhau.
- 4 repousar durante 15 minutos coberto gengibre duvidoso.
- 5 arroz encharcado e quinoa leite em uma panela pequena, adicione 700 ml de água Manao.
- 6 até depois de ferver o arroz colocado floração heteroarilo vegetal.
- 7 Adira comprimidos de bacalhau.
- 8 Adicione o gengibre cozinhar até engrossar, pode, finalmente, adicionar um pouco de sal.
- 9 acabado.
- 10 terminou.
dicas
1. Após a imersão do arroz com quinoa e cozinhar-se mais rapidamente viscoso, quando comparando províncias. 2. A proporção de medidores de água é de cerca de 1:10, de dez semanas de apenas cozidos espessa, mais adequado para a alimentação infantil.