vegetal Diversos quinoa mingau de bacalhau - Comida chinesa

"mingau de bebê é mais comumente comido suplemento alimentar, com o aumento da idade, a demanda por vários nutrientes está a aumentar gradualmente, enquanto o rápido crescimento e desenvolvimento do bebê, queremos assegurar uma nutrição equilibrada. Cod carne estiver macia, fácil de digerir e absorver, em linha com o bebê ainda a desenvolver características do trato digestivo saudável, espinha de peixe e raramente, muito apropriado para suplemento alimentar bebê. " ingredientes
  • bacalhau peça
  • arroz 40 gramas
  • quinoa 20 gramas
  • ervilhas quantidade certa
  • sementes de milho quantidade certa
  • cenoura comprimidos quantidade certa
acessórios
  • gengibre peça
  • água 700ml
  • sal Um pouco
  • outro gosto
  • cozinheiro artes
  • 45 minutos demorado-
  • simples dificuldade
  • 1 está pronto para os materiais utilizados e o arroz embebido quinoa lavada com água durante uma hora.
  • 2 cenouras, ervilhas grão de milho cozido outra vez com de espera quente.
  • 3 corte fino bacalhau.
  • 4 repousar durante 15 minutos coberto gengibre duvidoso.
  • 5 arroz encharcado e quinoa leite em uma panela pequena, adicione 700 ml de água Manao.
  • 6 até depois de ferver o arroz colocado floração heteroarilo vegetal.
  • 7 Adira comprimidos de bacalhau.
  • 8 Adicione o gengibre cozinhar até engrossar, pode, finalmente, adicionar um pouco de sal.
  • 9 acabado.
  • 10 terminou.

dicas

1. Após a imersão do arroz com quinoa e cozinhar-se mais rapidamente viscoso, quando comparando províncias. 2. A proporção de medidores de água é de cerca de 1:10, de dez semanas de apenas cozidos espessa, mais adequado para a alimentação infantil.
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