"Sydney yam mingau, nutrindo benefícios de refeição, nutritivo e delicioso!" ingredientes

• painço quantidade certa
• yam ferro meio
• Sydney A

acessórios

• açúcar cristal quantidade certa
• jujuba 4
• wolfberry Um pouco

• doce gosto
• cozinheiro artes
• uma hora demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 queimando uma panela de água quente!

• 

  yam 2 de ferro, descascadas, em cubos!

• 

  3 Sydney descascada, cortada em cubos!

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  4 wolfberry jujuba lavado, cortado jujuba, açúcar cristal!

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  5 milho limpo!

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  6 quantidade de água adicionada, em adição ao açúcar, a panela de arroz verter todos os ingredientes, a tecla pressionada cozinhar, fervida 30 minutos, verteu-se em açúcar, pressione a tecla de calor, guisado 5 minutos! !

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  7 Acabou!

dicas

Como doce, você pode pagar mais açúcar!