# # Beleza confiança Alho frango seco Chaodou - Comida chinesa
"prato de hoje é feito com a família" spot "para fazer" o que for "brotos de alho, frango, cenoura, tofu, nutritiva e deliciosa e valores de cor definido em uma hábil de um prato." ingredientes
- alho 200 gramas
- peito de frango 100 gramas
- Dougan 50 gramas
- cenoura meio
acessórios
- sal 2 g
- molho de ostras 2 colheres de sopa
- cebola verde Um pouco
- óleo de cozinha quantidade certa
- luz gosto
- fritar artes
- vinte minutos demorado-
- simples dificuldade
-
1 Prepare os ingredientes. Alho esfregado cortados em pedaços pequenos, cenoura, peito de frango e tofu são destruídos. -
2 vaso para a quantidade de óleo, óleo de calor, adicionar frango cor fio após Sheng e fritar. -
3 pote para a quantidade de óleo, óleo de calor, adicionar cebola verde, cenouras, em seguida, colocado para agitar-fritos de cenoura em frito com óleo quente ajuda a libertar o seu -caroteno. Alho e, em seguida, transformar em tofu de seda, sal add e deixe fritar. -
4 tela de arame para juntar-se mexa bem, despeje o molho de ostra, pan salteados. -
5 pan
