"butterfish, um pomfret, espinho menos macia, rica em oligoelementos, é uma boa comida de peixe." ingredientes

• peixes xiaoping 6

acessórios

• pimenta verde 1
• Millet picante 2
• gengibre 4
• óleo de salada quantidade certa
• Scallion quantidade certa
• sal quantidade certa
• molho de soja quantidade certa

• salgado gosto
• Frito na frigideira artes
• vinte minutos demorado-
• simples dificuldade

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  1 Prepare os ingredientes

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  2 Xiaoping peixe limpo, ir guelras de peixes e vísceras

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  3 cebola verde e cortado em secções

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  4 fatias de gengibre

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  5 peixe em contentores, adicionar a cebolinha, gengibre

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  6 sal add

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  7 foi vertida em molho de soja, misture bem marinado, por cerca de 20 minutos

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  8 picada pimenta verde e picante painço

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  Depois de grelhar placa pré-aquecedor 9, aplicado óleo de salada

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  Xiaoping colocar 10 grelhar peixe

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  Após 11 lado de ouro, de cabeça para baixo, em ambos os lados frite até dourado, pimentão verde quebrado polvilhar panela

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  12 Finalizado

dicas

dicas: 1, o meu peixe-manteiga é muito pequeno, um menos de 20 gramas, por isso não precisa faca corte, se o número relativamente grande de peixes, você pode cortar faca, fácil saborosa 2, a quantidade de sal e pimenta, aumento ou diminuição de acordo com o seu gosto