"camarão é rico em proteínas, mas também contém baixo zinco, iodo, selênio ,, calorias e teor de gordura, têm um alto valor terapêutico, há rim yang, nutrindo Gujing outros efeitos, frágil e aqueles que precisam de descansar depois de a comida doença é excelente. camarão rico em facilmente absorvidos aminoácidos, suplementos nutricionais têm um papel no fortalecimento do sistema imunológico de camarão também são ricos em magnésio, pode também proteger o sistema cardiovascular, reduzir os níveis de colesterol no sangue, prevenir a aterosclerose, pode prevenir a hipertensão e infarto do miocárdio. camarão também é rico em cálcio, estômago qi, cálcio cérebro, o efeito da extensão da vida física! " ingredientes

• camarão 600g

acessórios

• alho 2
• gengibre 30g
• cebolas 20g
• molho de ostras quantidade certa
• molho de soja quantidade certa
• açúcar Um pouco
• frango Um pouco
• vinho de cozinha 1 colher de sopa
• Molho de soja cozinhados peixe 1 colher de sopa

• alho gosto
• assado artes
• 45 minutos demorado-
• comum dificuldade

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  1 camarões numa tigela grande, colocado em uma colher de sal, para a quantidade de água por meia hora de impregnação, embeber boa camarão para ser corte, linha de camarão colhidos com um palito de dentes, drenando posto de lavagem.

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  2 alho alho pele removida, tritura lavados, cortados tão fina quanto possível; gengibre, descascado metade tritura, fatias meio; cebolas limpo, luz azul e cortado em secções, cebola folha de cebola verde corte suporte.

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  3 wok calor para a quantidade de óleo, um pouco mais do que cozinhar habitual, gengibre add e alho, uma pequena Mexa sabor fogo.

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  4 para a quantidade de molho de soja, molho de ostra montante, pouco açúcar ,, pouco de frango, cozinhe até tigela borbulhando preenchido para ficar.

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  5 peso da panela, adicionar um pouco de cárter de óleo, adicionar gengibre Agitar sabor e azul claro.

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  6 foi vertida para a água de drenagem camarões agita-se durante 1 minuto.

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  7 e foi adicionada uma colher cheia de espátula de molho de soja cozinhados peixe frito vinho de cozinha 1 minuto, tampado cozinheiro.

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  Após 8 camarão Guisado cozinhado, coloque a panela de sopa frito seca, em seguida, colocar em um camarão uma assadeira, todos graciosamente.

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  9 molho de alho camarão uniformemente vertida para o topo, em seguida, cozer no forno ou em cerâmica aquecedores eléctricos de 5 minutos, salpique com cebola verde cozido.

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  10 Finalizado Figura II

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  Figura III 11 Acabou

dicas

1, camarão embeber durante meia hora com camarão das salinas pode remover bactérias no corpo. 2, use um palito para pegar a linha de camarão, por isso vai gosto será mais delicioso. 3, frango podem ser adicionados de tempos a aumentar, as pessoas gostam de ver.