carpa tofu sopa é rica em proteínas, é indispensável para uma sopa de saúde queda. Participar de atividades: # Cada prato é uma-ray alimentos máquina # carpa 1 tofu lactona 1 caixa sal De acordo com o gosto pessoal vinho de cozinha 1 colher de sopa cebolas 2 água fervente (não se esqueça de água) quantidade certa

passo 1

Primeiro, o limpa escala.

passo 2

Em seguida, os órgãos de peixes limpar.

passo 3

Tesoura cortar as guelras com alimentos.

passo 4

ingredientes prontos. (Sem muito tempero)

passo 5

Plano de fundo antiaderente óleo pan add, adicione o peixe lavado, cortado em pequeno incêndio em ambos os lados amarelados.

passo 6

Adicione a água fervente, não se esqueça de adicionar água fervente.

etapa 7

Adicione as cebolas descascadas, uma grande sopa de fogo, sopa para manter queima com o fogo, que queimou fora da sopa será perfumado branco leitoso.

passo 8

Adicione o vinho, ferver o branco sopa de cor.

passo 9

Em seguida, adicione picado calor elevado lactona feijão por cerca de 10 minutos.

passo 10

Adicionar sal, pimenta.

passo 11

Junte-pan pó de frango.

passo 12

caçarola carregada, pitada de cebola picada verde. Delicioso visível, (^_^)

passo 13

FIG acabado.