"cozido raiz de lótus exala uma fragrância única, também contém taninos, tem algum efeito Jianpizhixie, pode aumentar o apetite, promove a digestão, o apetite e saúde, o benefício de falta de apetite, perda de apetite pessoa volta para a saúde com lótus crua raiz frio, calor e efeito de resfriamento, usado para doenças provocadas pelo calor tratamento; enquanto há lotus efeito aperitivo raiz, perder peso beleza para comer, as crianças comem o fortalecimento do sistema imunológico do corpo e da vara " ingredientes

• osso de porco 1 grande
• milho meio

acessórios

• lótus quantidade certa
• wolfberry Um pouco
• sal Um pouco

• salgado gosto
• ensopado artes
• 45 minutos demorado-
• simples dificuldade

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  1 Finished

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  2 lótus sopa osso milho Ingredientes: milho porco osso lótus wolfberry suaves sabor: sal de galinha (pode ser colocado e espera) do corte de osso em pedaços grandes panela ferver em água fria à sujidade, lavagem

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  3 Cheuk queima grande osso em panelas de pressão

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  4 Peel folha de Lotus, chips de milho também

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  5 simultaneamente em milho e raiz de lótus,

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  6 para seleccionar quantidade apropriada de água foi adicionada função tendões guisado, durante cerca de 30 minutos

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  7 Finalmente quente em wolfberry, adicione o tempero peça, para uma tigela de quente, morno, bom aquecimento, toda a família para beber

dicas

Sob grande osso para blanch, agora comer carne de porco ou de lidar com mais seguro Faça o sal não colocar muito cedo, caso contrário, a carne vai ensopado não é ruim