frango
110g
yam ferro
150g
adjuvantes óleo Sal 1g 10g de cebola doce de milho metade da quantidade wolfberry 5 g Milho inhame cozido de frango abordagem sopa 1 pronto frango, milho e inhame. 2 milho tomada metade cortada em pequenos pedaços, lavados frango cortado em pequenos pedaços, lavado e cortado em secções de inhame, gengibre, cebola peletes cortadas lavada espera. 3 para abrir a panela de água, foi vertida para a coxa carne sem sangue para branquear transbordamento colhidos crema limpo. 4 limpar o frango na caçarola, a quantidade combinada de água. 5 fogo para ferver. 6 gengibre adicionados, cobertos, e ferver por 30 minutos. 7 foi vertida em milho, cozido durante 5 minutos. 8 ferver por 15 minutos, foi vertida em inhame, 9 Boa Guisado de galinha temperada com sal, polvilhe com cebolinha picada e sirva.