feijão verde salada (Weight Loss Edition) - Comida chinesa

gramas feijão verde 300 g caseiros garlic molho de pimentão 1 colher de chá de sal 1,5 g grande quantidade de óleo a cebola verde um pouco de frio água fervida 5 gramas de tigela grande molho de soja
  • 1. Os grãos de comprimir segmentos polegadas, lavado Lek

  • 2. O pequeno água ferver metade pote, adicionando sal e algumas gotas de óleo

  • 3. Despeje feijão verde, ferver e continue a cozinhar por 3 minutos (cozido)

  • 4. Retire e coloque em água fervida fria, deixe de molho por um tempo

  • A escolha cebola limpo, verde cebola cortada, numa tigela

  • 6. Desde panela um pouco de óleo, até que comece a fumaça

  • 7. Despeje a cebola verde

  • 8. Adicione o molho de soja, molho de pimenta misture o alho caseiro

  • 9. remover embebido feijão, drenagem e para a sessão

  • 10. Despeje recém boa melodia suco de alimentação pode

  • 11. A FIG Acabou

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