1. milho frito e ervilha de espera. Cenouras cortadas Ding.

2. degelo carne krill naturalmente.

3. Lave o fundido arroz na panela, despeje o suficiente água fria.

4. A fervura fogo sobre calor médio até uma transferência viscoso.

5. vertida depois ervilhas branquear, milho, cenouras, pequeno fogo para cozinhar, durante 10 minutos.

6. Insira carne krill cozinhar 5 minutos, adicione um pouco de sal.

7. milho, ervilhas e cenouras são ricos em vitaminas, com carne de krill com eles mais nutritivos.