1. milho pronto para uso. (Millet fazenda sem pigmento não polido)

2. A lavagem de espera painço limpo. (Efeito panning até três vezes)

3. pot adicionar água a ferver (ou simplesmente adicionar água)

4. Após a abertura da água, sob a painço wok.

5. fogo para ferver por dois minutos. Fogo e deixe ferver.

6. arroz pegajoso pode ser cozido a um pequeno incêndio Qualquer tempo.

7. A taça de perto-para cima, muito viscoso

8. Preparado wolfberry, espera lavado.

9. Adicione a panela para ferver é menos de um minuto embebido fora do fogo.

10. obras Min Ru italianos Wolfberry painço mingau