ingredientes

 

Hericium

 

30g

 

lótus

 

30g

 

lírio

 

20g

 

inhame

 

20g

 

cristalizado

 

3

 

carne magra

 

100g

 

 Acessórios sal a gosto

 Hericium 1 material de prática sopa de estômago sedativo

2 Materiais

3 Hericium inundado com quente embeber uma hora

Outros ingredientes Lavar quatro

5 Hericium ir à raiz

6 em conjunto os ingredientes para caçarola, a quantidade de água adicionada

7 carne add

8 alta calor para ferver, transformar um pequeno fogo queimando cerca de duas horas

9 temperar com sal