Oito Imortais nutritivo cereal de arroz - Comida chinesa
"Summer nutrir cereal de arroz, prático e delicioso," Oito Imortais "refere-se a uma variedade de comida italiana." ingredientes
acessórios
- painço quantidade certa
- arroz preto quantidade certa
- vagens quantidade certa
- feijão vermelho quantidade certa
- soja quantidade certa
- datas quantidade certa
- pinhões quantidade certa
- sementes de gergelim preto quantidade certa
fardo
- açúcar cristal quantidade certa
- doce gosto
- outro artes
- dez minutos demorado-
- simples dificuldade
-
1 para preparar materiais -
2 Lavagem vermelho datas para ir nuclear, os diversos tipos de cereais, a, quantidade moderada à base de arroz com um copo medidor -
3 Os ingredientes lavagem limpo, embeber uma hora -
Ingredientes 4 de leite de soja embebido foi vertida água, suplemento para o nível mínimo de água posição ligeiramente mais elevada -
Adicione o açúcar e datas vermelho 5 -
cereais de arroz de leite de soja para engrenagens abertas 6 -
7 batido polvilhar cereal de arroz com pinhões e sementes de gergelim preto
dicas
1, grãos integrais, saudáveis e diversificados, colocar os ingredientes não têm sentimentos. 2, de acordo com o seu gosto coloque o açúcar com moderação. 3, a espessura apenas para a direita até a água um pouco na escala menor, alguns podem precisar para diluir um pouco adicionar mais água.
